Sortie de ce dimanche: demandez le programme !

C’est une belle petite boucle d’environ 8,5 km qui nous attend ce dimanche avec passage près de Marmoutier, de la grotte de la Roche aux Fées et du Parc de Sainte Radegonde. Le tout bien sûr à petites foulées, d’autant plus qu’il fera chaud. N’oubliez pas de vous munir d’une petite réserve d’eau, même si je prévois plusieurs arrêts près d’une fontaine.

A dimanche !

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Paul Bert à petites foulées fait sa rentrée !

Ça y est, la cloche a sonné pour les petits comme pour les grands. Fini les doigts de pieds en éventail, la crème solaire, les siestes, les barbecues et le rosé qui va avec. Après ce bel été, il est plus que temps de ranger les tongs et de ressortir les baskets du placard. Pour repartir en douceur, je vous propose une petite sortie en bords de Loire ce dimanche 15 septembre, à 10h au départ de la place Paul Bert.

Nous emprunterons en partie le parcours des 10 et 20 km de Tours, ce qui permettra à ceux d’entre vous qui sont engagés sur l’une de ces 2 distances d’avoir un petit avant-goût de ce qui les attend le 22 septembre. Pour les marathoniens (et j’en connais !), il s’agira avant tout de faire tourner un peu les jambes, leur préparation étant d’ores et déjà bouclée. Du moins je l’espère pour eux !

Mais, rassurez-vous, il y en aura bien sûr pour tout le monde! Comme les saisons passées, tout le monde sera le bienvenu, du coureur le plus aguerri au quasi-débutant. L’objectif initial des Petites foulées, et il n’a pas changé, reste bien sûr de vous proposer un moment de détente et de rencontre en profitant du cadre magnifique que nous offre la Loire et ses alentours. Parcours aménagé, pauses régulières, nous continuerons bien sûr à tout mettre en œuvre afin que chacun, et quel que soit son niveau, puisse prendre plaisir à nous accompagner durant nos sorties. Nous retrouverons également cette année, et parce que bien sûr cela fait partie intégrante de nos sorties, la traditionnelle collation d’après-course offerte par le Comité de quartier.

Si vous n’êtes pas encore adepte des Petites foulées, sachez qu’aucune inscription ou engagement préalable de votre part n’est nécessaire. Rejoignez-nous pour une séance d’essai et il vous suffira ensuite d’adhérer au Comité de quartier Paul Bert – Île Aucard pour accéder à nos sorties durant toute la saison, à raison d’environ une par mois (7 € pour les personnes seules ou 10 € pour les couples ou les familles).

Je vous attends donc très nombreux ce dimanche 15 septembre à 10h Place Paul Bert pour bien démarrer notre (déjà!) 5ème saison !

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Au revoir et à bientôt !

Merci à celles et ceux qui se sont joints à nous lors de notre dernière sortie de la saison, le dimanche 30 juin. Je n’oublie pas bien sûr tous ceux qui nous ont accompagnés tout au long de la saison, dans la joie et la bonne humeur.

Excellentes vacances à tous, profitez bien de votre temps libre pour aller gambader, et rendez-vous dès la rentrée pour la 5ème saison des petites foulées !

Voilà l’été !

Nous avons eu froid, puis nous avons eu chaud, puis nous avons eu encore froid, nous avons même grelotté parfois, nous avons été trempés, nous avons été ébouriffés par les bourrasques mais il semblerait qu’enfin l’été soit arrivé. Afin de profiter de ces premiers beaux jours aux airs de vacances, je vous propose de nous retrouver le dimanche 30 juin à 10h place Paul Bert pour clôturer par une ultime sortie la 4ème saison de Paul Bert à petites foulées. Qui dit fin de saison dit bilan. Alors, cette 4ème saison? Que du bon bien sûr! Toujours un vrai plaisir de vous retrouver toujours plus nombreux environ un dimanche par mois pour aller galoper autour de notre beau quartier. Si la reconnaissance officielle est importante, à travers par exemple la lettre d’encouragement reçue de M. Bouchet maire de Tours en début d’année, c’est bien nos échanges chaleureux du dimanche et vos nombreux messages amicaux qui symbolisent l’enthousiasme croissant autour de nos petites foulées.

Merci donc à vous tous pour vos encouragements, merci à la Nouvelle République qui nous suit de près, voire même de très près. Merci à Pat Benoit pour ses nombreux clins d’oeil et son soutien, merci à Alain Blanchard président de JoggIn Tours pour ses nombreux coups de pouce et coups de pub. Un grand merci bien sûr à Christine notre présidente pour son accueil chaleureux du dimanche.

Pour notre sortie de dimanche, pas de programme: nous aménagerons un parcours à la carte en fonction de le la forme et de l’humeur de chacun. Nous clôturerons notre sortie par une collation en plein air, si le temps nous le permet bien sûr. Pour celles et ceux qui ne pourraient pas se joindre à nous, bonnes vacances à tous et rendez-vous à la rentrée pour la 5ème saison des petites foulées !

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Tours’N Man: les 4 Fantastiques au rendez-vous !

Fantastiques, nous l’avons bel et bien été lors du Tourn’N Man de ce dimanche: Michel (Mr Fantastique, qui sait tout faire), Eva (la femme Invisible, forcément dans l’eau !), Stéphane (la Torche humaine, qui a effectivement bien torché sur son vélo) et moi-même (la Chose, un peu bougon mais rude à l’effort).

Michel boucle donc son 1er Triathlon version L en 06:01:13 et devance un paquet de triathlètes chevronnés: bravo Michel ! Tu es vraiment fantastique !

Eva, Stéphane et moi-même terminons quant à nous en 05:07:48 et prenons la 5ème place au classement des équipes mixtes: oui, nous avons été fantastiques nous aussi !

Encore bravo et merci pour cet excellent moment partagé. Et rendez-vous bien sûr pour le Tours’N Man 2020 !