En avant, marches !

Si nos dernières sorties nous ont permis de redécouvrir des grands classiques des Petites foulées, nous innoverons un peu pour notre prochain rendez-vous du dimanche 17 février. Tout d’abord, pour celles et ceux qui prépareraient les premières épreuves de fond du calendrier, et notamment les semi-marathons et marathons de Saumur et de Cheverny, je vous propose un 1er départ à 09h, suivi d’un 2nd départ à 10h au départ de la place Paul Bert. La saison des cross étant quasiment derrière nous, il est temps à nouveau d’allonger un peu les distances ! Au programme pour les courageux qui partiraient dès 09h, une boucle de 9 à 10 km sur un parcours que nous improviserons ensemble en fonction des envies et du profil des coureurs présents. Attention quand même, l’allure sera très probablement plus soutenue que celle adoptée généralement lors de nos sorties du dimanche!

Le 2nd départ de 10h permettra aux coureurs présents dès  09h de rallier le reste du groupe place Paul Bert pour une nouvelle boucle, d’environ 7,5 km. Cette fois-ci, distance réduite, allure tranquille, pauses à volonté pour un parcours découverte 100% plaisir. L’objectif majeur sera de vous emmener à la découverte de passages bien pourvus en escaliers et inconnus je pense pour la plupart d’entre vous, car bien cachés au détour de ruelles. Je remercie au passage Pascal Decognet, sociétaire de JoggIn Tours, de m’avoir fait découvrir récemment certains d’entre eux!

Rassurez-vous, pour ces petites ascensions qui pimenteront notre parcours, marcher ne sera pas seulement toléré mais vivement conseillé !

Parcours

Comme de coutume, nous serons récompensés de nos efforts avec la traditionnelle collation offerte par le Comité de quartier et sa présidente Christine qui nous accueillera chaleureusement salle Paul Bert.

Et pour ceux qui ne l’auraient pas encore fait et qui souhaiteraient nous accompagner cette saison, n’oubliez pas de vous acquitter de votre adhésion au Comité de quartier au tarif de 7 € pour les personnes seules ou de 10 € pour les couples ou les familles.

Bonne semaine, a priori ensoleillée, et à dimanche !

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Un bon Bol d’Air à Saint Avertin

On nous annonçait de le pluie, de l’orage, de la grêle ce dimanche sur le Bol d’Air à Saint Avertin. En dehors d’un vent fripon, il n’en fut rien ! Bravo à tous les représentants des petites foulées pour leurs résultats:

  • Sur le 7 km: Jean-Pierre Wilk, 31ème au scratch et 3ème V3 en 00:33:51.
  • Sur le 7 km: Moi-même, 18ème au scratch et 2ème V1 en 00:31:15.
  • Sur le 13 km: Christophe Pilon, 64ème au scratch et 30ème V1 en 01:01:05.

Tous les résultats ici:

7 km

13km

 

Ronde solidaire de la Saint Vincent à Amboise: bilan mitigé

Nous étions 5 représentants des petites foulées à prendre le départ ce samedi de la Ronde solidaire de la Saint Vincent, trail de 8.7 km à Amboise: Isabelle, Jean-Pierre, Michel, Stéphane et moi-même. Et c’est avec un bel enthousiasme et une belle motivation que nous nous sommes tous élancés sur le parcours qui nous promettait le château d’Amboise ainsi que le Clos Lucé, qui fut autrefois la demeure de Léonard de Vinci. Si je finis très satisfait de ma prestation avec une 26ème place sur 305 arrivants et un chrono de 39’48, que dire du pauvre Michel qui se retrouve loin au classement suite à une erreur de balisage du parcours? Quant à Stéphane, déception également après qu’il ait été annoncé 3ème V1 après la course puis rétrogradé 2 heures après à la 4ème place lors de la remise des récompenses pour une raison qui reste obscure. Si tout le monde a bien conscience que l’organisation d’une course nécessite une grosse mobilisation de la part de toute une équipe et que des erreurs sont toujours possibles, un petit geste et quelques mots d’excuse auraient quand même été les bienvenus!

Mais ce que je garde avant tout de cette après-midi à Amboise, c’est surtout un excellent moment et de franches rigolades partagées avec mes compères Stéphane et Michel: pas vrai les copains ? 🙂

Beau succès pour les petites foulées en ce début d’année

Belle participation en ce début d’année pour nos petites foulées avec la présence de 16 coureurs ce dimanche au départ de la place Paul Bert. Entre bonnes résolutions de début d’année et galette garantie à l’arrivée, je n’en attendais pas moins !

Rendez-vous à présent samedi à Amboise sur la ronde solidaire de la Saint Vincent pour certains d’entre vous et bien sûr en février pour une nouvelle sortie des petites foulées !

Rendez-vous pour la galette !

La dinde aux marrons et les huitres sont déjà loin, et même s’il reste encore quelques truffes au chocolat de mamie Suzanne au fond d’une boîte, les fêtes sont bel et bien derrière nous. Quoi de mieux d’une petite escapade en bords de Loire pour bien démarrer l’année et éliminer un peu les restes des agapes des semaines passées? C’est ce  que je vous propose pour notre première sortie de l’année, programmée le dimanche 13 janvier à 10h au départ de la place Paul Bert.

Au menu, un parcours très plat et sans difficultés qui siéra à toutes et tous, quel que soit votre forme du moment. Nous partirons donc de la place Paul Bert puis nous emprunterons la rive droite de la Loire, en direction de Rochecorbon.

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Plus loin, nous laisserons sur notre gauche le parc de Sainte Radegonde avec pour objectif le célèbre Lulu Parc, cher à nos petites têtes blondes et la non moins célèbre Guinguette, chère aux amateurs de valse, polka et autre mazurka. Les plus en forme pourront prolonger un peu avant de faire demi-tour pour un retour tranquille vers Paul Bert, toujours par le même chemin. Pour ceux qui ne souhaiteraient pas pousser jusqu’à Lulu Parc pour cause de petite forme en ce début d’année, ils auront bien sûr la possibilité de rebrousser chemin plus tôt et de se rendre directement salle Paul Bert où ils seront accueillis par une délégation du Comité de quartier pour la traditionnelle collation d’après-course. Nous leur demanderons seulement de laisser un peu de galette aux derniers arrivants! Car bien sûr, comme de coutume, nous fêterons en ce début d’année les rois et reines des Petites foulées !


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Une fois les fèves débusquées et les têtes couronnées, nous aurons l’occasion d’échanger sur le beau programme auquel nous vous proposerons de participer cette année:

  • Nos traditionnelles sorties des Petites foulées, au rythme d’environ une par mois.
  • Dimanche 10 mars : La Ronde de Rotomagos de nos amis les Tamalous, à Pont de Ruan.
  • Dimanche 31 mars: l’Ekiden de Touraine.
  • Samedi 06 et dimanche 07 avril : les 10 km, semi-marathon et marathon et duo-marathon de Cheverny.
  • Dimanche 16 juin: le Triathlon Tours’ NMan.
  • Et bien d’autres encore …

Et pour ceux qui ne l’auraient pas encore fait et qui souhaiteraient nous accompagner cette saison, n’oubliez pas de vous acquitter de votre adhésion au Comité de quartier au tarif de 7 € pour les personnes seules ou de 10 € pour les couples ou les familles.

A dimanche !